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秋季药补记住“四忌”,快来看一看吧

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发表于 2020-9-14 20:21:02 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
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进入秋季,人们往往采用食物或药物进补,来调养身体、预防疾病,但是如果进补不当,不仅达不到防病保健目的,还会导致其他病症。今天就提醒大家,秋季药、食进补,需要注意四忌。

一忌多多益善,药不是吃的越多就越好,要根据自身体质与病症情况。

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二忌越贵越好,治病的药看的是对症,而不是价格,运用合适,大黄可以当补药,药不对症,人参也是毒草。

三忌外感进补,比如有感冒、发热、咳嗽等外感病症时,不要进补,中医上认为在外感病症时,是邪气入体了,应当是发散表邪,把邪气赶走,如果进补,会将外邪留在体内,使外感病程延长,或导致其他疾病。

四忌药食相冲,进补时要忌油腻,同时注意食、药“性味”不能相冲,比如补人参时千万不能吃萝卜,用滋补品时不能吃寒凉泻下的食物。


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